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2009.03.24 *Tue

もやしのナムル&牛すきべんとう

ヾ(´ω`=´ω`)ノ オハヨォ

昨日は牛肉とごぼうのすき煮にしました。
箸やすめに作ったのが、もやしのナムル。
ご家庭によっていろんなナムルがあると思います。
hina家のナムルをご紹介♪
002_20090324085934.jpg
★もやしのナムル★

@材料(2人分)@
もやし(1/2袋)
しろごま(適量)
豆板醤(小1/2)
ごま油(小1)
しょうゆ(小1)

@つくり方@

1) しろごまはすって、調味料を合わせておきます

2) もやしはさっと茹でて、水を切り、1)とあわせて完成



作り方ってほどのものじゃなかった~スミマセン;
でもものすご~く簡単なので、ぜひぜひ作ってみてねd(ゝ∀・*)

その他のおかずは、こんな感じ。
001_20090324090420.jpg
さつま芋マヨパセリ
003_20090324090438.jpg
牛肉のすき煮



そしてお弁当・・・
004_20090324090704.jpg
★牛肉のすき煮べんとう★
・牛肉のすき煮
・ねぎ入り卵焼き(ハート型)
・なすのナムル
・人参サラダ
・さつま芋マヨパセリ
・プチトマト


1週間ぶりにお弁当を作るので、手抜きしてます~(*`▽´*)ウヒョヒョ


そうそう。
昨日ね、夕方旦那くんが『肺が痛い』って定時で帰ってきたの。。。ェエェエ(゚Д゚ノ)ノエェエェ

ものすごく痛かったらしく、もし入院するなら自宅の近くがいいと思って、胸を押さえて電車に乗り。
江戸川を越えて千葉県に入ったあたりで、痛みた引いてきたそうで・・・

念のため、近所の病院に連れて行きました。

いまのところ、骨折(骨にヒビとか)や気管支や肺ではなさそう。
お医者さんには、「ストレスかもしれないので様子を見ましょう」といわれたそうです。

ちょっと心配(ノ´ω`・。)


それでは、今日も読んでくださってありがとうmoe
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